你好！關于自然受孕的問題，了解您的情況后，建議您從以下幾個方面入手：
首先，請您記錄最近三個月的月經周期，這樣有助于更準確地判斷您的排卵期。通常來說，排卵期是在下次月經來潮前的14天左右。例如，如果您的月經周期是30天，那么排卵期大概在第16天左右。
其次，在排卵期內同房可以提高受孕幾率。建議您和愛人選擇排卵期前后2-3天進行同房，這樣效果會更好。
另外，為了更準確地掌握您的排卵情況，您可以考慮使用排卵試紙監測尿液中的LH峰值，或者到醫院進行B超監測排卵。這些方法都能幫助您更好地把握受孕時機。
同時，建議您保持良好的生活習慣，比如均衡飲食、適量運動和保持心情舒暢，這些都有助于提高生育能力。
如果嘗試了幾個月后仍未能如愿，請及時到正規醫院就診，進行系統的檢查和治療。我院的優生優育專家朱月華主任在這方面有豐富的經驗，她會根據您的具體情況制定個性化的備孕方案，并指導您如何進行'同房后試驗'等必要的檢查。
最后，祝您早日迎來好消息！