問題分析：經常感冒通常與自身免疫力差有關的,平時要注意飲食,保持均衡的營養,多吃水果蔬菜,補充足量的維生素C,保持良好的生活習慣,堅持進行鍛煉,這樣才能提高身體素質，從而減少感冒的次數，必要時可以考慮在醫生指導下使用一些免疫調節劑進行治療。
意見建議：這是可以適當的服用點維生素C，增加全面的營養，粗細搭配，有利于增加抵抗力,減少感冒的次數的