問題分析：根據你的以上敘述，屬于慢性淺表性胃炎引起的以上癥狀。
意見建議：請平時注意休息,飲食規律，吃易清淡，消化的東西。用點快胃片，香砂養胃丸。可以吃補脾益腸丸。連服一段時間。胃病要靠三分治，七分養。