腿腳麻木的原因很多:如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、脊椎滑脫、脊椎腫瘤,血液循環不暢,著涼,受潮,都可能引起腿腳麻木。

如果在平時經常出現手麻抽筋，那么初步考慮是頸椎病所形成的。如果出現手麻抽筋的情況是經常性伴有的，那么考慮是由于上肢神經卡壓所形成的，也可能是由于神經炎癥或者是神經出現萎縮，造成了血管供血不足導致抽筋。在平時注意要及時進行針灸，另外注意補充少量的鈣片來進行緩解，注意合理的飲食，及時去神經內科進行一下檢

這種情況建議看神經內科專家。。明確發病原因，制定治療方案。

你好根據你描述的情況、考慮多是屬于臟器疾病的表現的你好建議注意休息、避免不良習慣的、積極的進行預防調節治療的

你好：這種情況，考慮是頸椎病椎間盤突出壓迫上肢的神經引起的，也有可能是體內缺鈣，建議你做做頸部ct檢查，確診后再做治療。

腿腳抽筋，平時應注意以下幾點：①要驅寒保暖，不讓局部肌肉受寒。②注意睡眠姿勢。③走路或運動時間不可過長。④要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好準備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。⑤必要時補充一些維生素E。⑥適當補鈣，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食

你好根據你描述的情況、考慮多是屬于臟器疾病的表現的你好建議注意休息、避免不良習慣的、積極的進行預防調節治療的

您好！根據癥狀描述，診斷不排除焦慮癥和癔癥。。建議來醫院看看神經內科，進一步明確診斷，治療采用心理疏導治療和中西藥結合調理。平時要中藥情緒調節，保持心情平靜，避免頸椎和焦慮。

根據您的描述，存在上述癥狀考慮是末梢循環障礙，一般與著涼或著累有關的。你可以吃點天麻丸或小活絡丹調理，期間要多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，平常注意多鍛煉身體，但避免受寒、不要熬夜，安排好作息時間。