病情分析： 您好，您這種情況屬于典型的慢性咽炎癥狀，慢性咽炎的治療應由醫生根據病因進行有針對性的治療。局部對癥治療可以選用中成藥。
意見建議：飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。經常開窗通風，保持室內合適的溫度和濕度。千萬不要自己亂吃抗生素。因為慢性咽炎并非細菌感染，濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調，引起二重感染。