陰虛內(nèi)熱的調(diào)理方法應(yīng)當是減少陰液的消耗、補充陰液兩個方面進行。首先飲食方面應(yīng)當減少火熱之品的攝入，如羊肉、燒烤、油炸食品應(yīng)當禁止使用，應(yīng)當多吃滋陰類的食物，如牛肉、豬肉、銀耳、大棗、烏梅等。其次生活習慣方面，應(yīng)當養(yǎng)成早睡早起的生活作息習慣，禁止熬夜。飲食方面可多食用動物肝臟、黑木耳、動物血制品、黑芝麻等。