老會落枕有以下原因。
由于頸部受傷或受涼發炎，導致出現脖子疼痛，落枕的現象，可以醫生的指導下，通過適當的頸部鍛煉來緩解疼痛，防止落枕的狀況，還要避免勞累，注重保暖，注重休息，避免空調的寒冷刺激頸部的血液肌肉，以免出現落枕的現象。
建議患者在日常生活中避免長時間低頭工作或者用過高或過軟的枕頭，以免病情加重。