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寒性體質的人公該怎樣治療
我是寒性體質的人,不管冬天夏天,我的手腳一直都是冰涼的,寒性體質的人該怎樣治療?
溫馨提示:因無法面診,醫生建議僅供參考
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陳秀杉

副主任醫師中醫科

山東大學齊魯醫院三級甲等

通過運動的方式,使寒性體質能夠得到緩解以及治療,比如有氧運動、瑜伽等方式可以提升人體的陽氣,提高人體的免疫力,或者飲食調理,多吃含有熱量高的食物,多吃糜爛的,有助于消化的食物可有效改善。

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