意見建議：你的情況可能是由于胃火盛或消化不良導(dǎo)致的。：可以去看中醫(yī)，根據(jù)辨證使用黃連清胃丸、牛黃清胃丸等。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，特別是晚餐，應(yīng)以清淡流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主。