您說的這種情況，一般的流鼻涕，嘔吐，拉肚子，考慮是受涼，飲食不合理，腸胃型感冒有關的，可以適當的吃點藥物來改善的
建議你可以適當的服用，復方氨酚烷胺片，藿香正氣水，和黃連素片來改善的，另外注意多喝點熱水，飲食注意清淡，不要吃辛辣生冷刺激性食物的