問題分析：從您的描述分析，腰酸、耳鳴，腎虛都可出現(xiàn)。但失眠、燥熱，則多見于陰虛癥狀。還可出現(xiàn)盜汗、手腳發(fā)熱等癥狀。
指導(dǎo)建議：這種情況必須去中醫(yī)科就診，進(jìn)行舌診及脈診，明確診斷。如果確診為腎陰虛，可口服六味地黃丸治療。平時(shí)忌辛辣及過(guò)熱飲食。