問題分析：您好，根據您的描述，小腿抽筋樣疼痛不適癥狀，局部有小包塊，主要考慮缺鈣引起的抽筋和肌肉痙攣表現，適當局部按摩后應該會有所好轉的，可以積極補充鈣質，預防反復發作，必要時就醫體檢，發現問題進一步診治。
意見建議：積極補鈣治療，并適當局部理療，無效時就醫體檢。祝您健康！