專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:65
副主任醫師五官科
衢州市人民醫院三級甲等
指導意見:只要含有維生素C的食物對眼睛有益。 維生素C是組成眼球水晶體的成份之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障病。各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。