問題分析：胃下垂治療尚無特異方法。西醫(yī)除對癥處理和必要時用手術(shù)治療外，并無針對胃下垂治療的特效藥，中醫(yī)以補(bǔ)中理氣藥物為主，配合辨證加減用藥，雖有一定療效但不十分可靠。但無論西醫(yī)還是中醫(yī)。真正看重的卻都是飲食上的調(diào)理。第一：飲食應(yīng)定時定量，進(jìn)食不宜過飽，或少食多餐，食后宜平臥半小時~45分鐘，不宜久站和劇烈運(yùn)動.第二：增強(qiáng)胃動力、促使胃蠕動，條件允許的話，可以用紀(jì)元養(yǎng)胃茶來療養(yǎng)一下，口碑很好，從根本上調(diào)理脾胃.第三：加強(qiáng)腹肌鍛練，增加腹肌張力——在全身性動作的基礎(chǔ)上，著重對腹肌進(jìn)行鍛煉；
意見建議：這是防治胃下垂的有效方法。沒有條件使用體育器械鍛煉者，可采取仰臥起坐的簡便方法，每日做三至五次，要 持之以衡