問題分析：你好，根據你說的，我認為有點情緒障礙，可以去醫院做個檢查，但是你住要還是應該打開心扉。希望你能滿意
意見建議：你好，你的情況需要吧每一天過充實，轉移自己的注意力。適當運動，保持一個規律的生活方式。祝你健康