問題分析：你好，失眠多跟長期過度用腦，起居無規律，臟腑失調，情志郁結等因素有關指導意見：可在醫生的指導下使用養血安神丸或者棗仁安神顆粒進行治療，
意見建議：要合理安排自己的作息時間，避免勞累，保持心情舒暢也是很重要的醫生詢問：