病情分析：你好！胸部脹痛在臨床上非常常見，多是來月經之前的癥狀。乳房脹痛常見的是中醫上說的肝氣郁結，情緒不好，郁悶，脾氣急躁，遇到不開心的事，愛與人吵架，或者熬夜，睡眠不好，肝火旺。建議保持平靜愉快的心情，改善睡眠，可服用疏肝理氣的中成藥（常用如逍遙丸），可按摩足背太沖穴。