問題分析：你好，看你說的情況，有出現便秘的病情了，那像你這種情況可以吃上潤腸通便的藥物治療也好，像服用蘆薈膠囊或是通便靈膠囊來進行對癥治療也好的
意見建議：還有就是平時飲食上要清淡些，規律些的好，不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物，多喝水，多吃蔬菜水果也是會比較好的