指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，勁椎病的治療主要是不要長(zhǎng)時(shí)間將頸部保持一個(gè)姿勢(shì)，經(jīng)常活動(dòng)一下頸部，晚上睡覺(jué)枕頭不宜過(guò)高，枕頭盡量墊在脖子下，讓頭部輕度后伸，腰椎病治療主要是痛疼時(shí)嚴(yán)格的臥床休息一段時(shí)間，盡量避免下地活動(dòng)，臥床需要臥硬板床，生活中注意保護(hù)好腰部。口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，也可以配合針灸及理療。