病情分析： 你好，您所說的情況屬于內分泌失調引起的月經失調，內分泌失調引起內分泌腺分泌的激素過多或過少，新陳代謝功能紊亂，就會造成內分泌失調，導致內分泌疾病發生例如月經不調。
意見建議：建議注意飲食規律，注意少吃或者不吃生冷辛辣食物，加強運動，不要熬夜，不要勞累，可以適當的吃山楂丸，當歸丸，益母草沖劑，這樣月經就慢慢正常了。另外要保持平和的心情，不要緊張，壓力過大。