腎虛患者在應用藥物六味地黃丸效果是不錯的。治療的同時,還可以堅持運動進行輔助治療.在進行運動的時候,關節,筋等組織也可進行運動,關節,筋由肝所支配,適當運動可以達到養筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢,健腎強身之效,增強自身抵抗力.腎虛患者可以進行散步,慢跑,瑜珈,打網球,打太極等運動方式,要堅持進行,持之

你好，不管什么藥都是有一個過程的，中藥更不會見效很快，先吃六味地黃丸吧建議你多運動，養成良好生活習慣，平時可以吃韭菜，羊肉，桂圓等補陽藥，祝早日康復。

朋友您好，你的這種情況多考慮是腎陰陽兩虛引起的，可以口服桂附地黃丸進行調理，必要時去醫院的中醫科把脈檢查一下，在醫生的指導下服用中藥進行調理。建議治療期間注意休息，避免過于勞累，性生活不要過于頻繁。祝早日康復。

你好，根據你的描述，這位患者可能患有腎陽虛和腎陰虛等，可以通過看中醫進行診斷，通過服用金水寶六味地黃丸等進行治療，同時要堅持運動

你好.這種情況考慮是腎虛.屬陰陽兩虛.服龜鹿二仙膏.平時應注意休息.勿過勞累.飲食宜營養豐富.忌食辛辣生冷之品

你好出現這種情況，大多數都是腎虛，但是你才21歲這么小！建議抑制手淫，多參加體育鍛煉，可以口服六味地黃丸來改善！！！

您好！根據您所說的情況，導致腎虛怕熱不怕冷腰痛記憶力下降，建議要增強體質，建議您可以從飲食與運動兩方面來進行，注意睡眠，停止手淫建議要注意營養的全面，合理，均衡攝入，多增加其他營養，如優質高蛋白，如雞蛋，牛肉，牛奶，還要多做運動，來改善以上情況！