問題分析：你好，根據癥狀表現你這是屬于中醫風寒感冒，和你受涼是有關系的，可以用中醫方法治療，感冒都是這樣不太舒服的。
意見建議：服用銀翹片，喝紅糖姜水，汗出透了，癥狀就會緩解。如果不緩解，配合艾灸熏烤大椎穴。這幾天飲食清淡些，多喝粥，小米粥或者山藥粥等，注意保暖，別熬夜。