問題分析：你好，結合你提供的情況，你的癥狀像是更年期綜合癥引起的，建議最好去當地醫院中醫科看看吃些中藥調理身體狀況。
指導建議：平時要放松心情，規律飲食，適當運動，合理控制體重，血壓，血脂，血糖。