問題分析：您好！乳腺增生是女性乳房常見癥狀之一，是與月經周期或服用雌激素藥物、情緒不好等多因素有關系，癥狀不嚴重不需要治療，疼痛明顯最好口服藥物治療，可以配合 外用乳腺增生貼治療。BI-RADS 2 級 是指：考慮良性改變，建議定期隨訪（如每年一次）。
意見建議：平時注意多運動，保持心情愉快，定期乳房檢查，保持和諧性生活，不吃雌激素藥物，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣和高脂肪食物，忌煙酒。