問題分析：你好，坐時間長了血液回流不暢就會覺得小腿腫脹，多活動活動。但如果你是產后、受傷、大的手術以后要注意小腿深靜脈血栓。
意見建議：建議如果是后者要去醫院做下肢血管彩超，平常要多運動。