問題分析：你好，便秘和飲食過于精細(xì)，飲水少有關(guān)系，注意多食新鮮的蔬菜水果，多喝水
意見建議：建議避免久坐適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，養(yǎng)成定時(shí)蹲廁所的習(xí)慣，口服麗珠腸樂膠囊治療一段時(shí)間觀察看看，或者是用嗎丁啉和通便靈治療對疾病的恢復(fù)比較好