問題分析：中年男性，飯后飽脹，噯氣打嗝，泛酸，疲勞，左后背和前胸疼，精神緊張，失眠，有時出現恐懼感，胃鏡檢查確診胃炎、食道返流，說明診斷明確，而且慢性胃炎等于不良情緒有密切關系，是一種心身疾患，需要綜合治療，是可以預防和控制疾患，不能完全根治，
意見建議：建議進食易消化食物，細嚼慢咽、少食多餐，按時規律進食，避免進食辛辣刺激性食物，戒煙酒，避免飲濃茶和咖啡、及碳酸飲料，注意睡眠質量，注意上腹部保暖，三分之六七分保養，避免進食對胃損害藥物，請在消化內科醫生指導下藥物治療。