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年齡:42
醫師五官科
山東省淄博市第一醫院三級甲等
首先,長期過多的睡眠確實可能對心理認知功能產生影響。過度睡眠會導致身體節律紊亂,進而影響大腦的功能。建議調整作息時間,保持規律的睡眠習慣,并適當進行體育鍛煉。如果問題持續存在,請及時就醫檢查,排除潛在疾病的影響。