玻尿酸填充下巴后脹痛有硬塊可以采取熱敷的方式來緩。
打完玻尿酸脹痛可以使用熱毛巾對局部進行熱敷，可以緩解腫脹疼痛的情況，并且也能夠加快局部的血液循環，促進淤血的吸收，打完玻尿酸脹痛一般屬于正常的現象，通常在5天到一周左右可能就會有所緩解。
建議進行冰敷或濕敷幫助消腫，切勿用力壓迫填充部位，防止玻尿酸分布受到影響；術后短時間之內，不要做劇烈運動。