你好，您這個考慮肝火旺脾胃虛弱，這個平時不要吃辛辣刺激性食物，不要飲酒，生活有規律，這個最好是去看中醫。

你好，這樣的情況需要適度鍛煉，多參加有氧運動，可以使用谷維素，六味地黃丸，佐匹克隆進行調整。

您好，感謝你的信任前來咨詢，失眠并不是致命的疾病，為什么要自我了斷？失眠都是情緒性的，請問是什么事情影響了你的情緒。我很愿意陪你分析和解決你的煩惱，你是可以恢復健康的，但是需要你跟我具體談談你的情況，你的傾訴本身對你也是一種治療。

你好，根據你的描述，初步診斷為神經衰弱，神經衰弱主要表現是情緒方面的如煩惱，易激怒，心情緊張，身體方面的睡眠障礙，頭部不適等癥。建議白天多鍛煉身體，有助于血液循環，提供大腦供養量，多散散心，旅旅游，多和親戚朋友聊天，保持心情愉快，要生氣時，先做幾個深呼吸，平復一下心情，克制自己的情緒，久而久之，癥狀

你好，目前的情況可以使用維素，維生素b一和阿普錯輪調整，也可以使用丁螺環酮

問題分析:患者睡眠中多夢易驚，考慮是神經衰弱可能，可以口服安神補腦液；頭發油膩是你發質的問題，可以買舒爽的洗發露；意見建議:手腳冰涼、痛經都提示微循環不好，可以鍛煉身體，局部熱敷，痛經時口服布洛芬；脾氣方面自己控制控制，生氣對你自己沒有什么好處。

失眠易發怒，你應該是肝郁氣滯，可以用柴胡疏肝散，或是逍遙丸。如果是熱像很中的話，可以吃丹梔逍遙散或是丸。

你好，從你描述的情況特別是服藥情況來看，病人很可能患的是精神分裂癥，這種病治療周期都比較長，即使是住院達到臨床痊愈后，還要維持服藥好長時間，建議不要著急，繼續服藥治療，還要定期到醫院復診

病例分析:首先需要做一個體檢，排除身體疾病意見建議:睡眠問題可以催眠藥治療，需要做一個心理評估檢查情緒狀態!可能有情緒問題