問題分析：你好，根據(jù)你的病情描述屬于頸椎病，可能由于慢性勞累，損傷，受涼，退變，先天性引起，康復(fù)以后耐損傷程度比以前差。
意見建議：建議你，適當(dāng)休息，避免勞累，避免受涼，可以熱敷理療，針灸推拿按摩，口服芬必得，頸復(fù)康藥物治療，外用通絡(luò)祛痛膏藥物治療，慢慢恢復(fù)，祝你健康。