問題分析：你好，從你所說的癥狀來分析：你可能是腎陽虛而引起的腰酸背痛、頭暈耳鳴、眼花、失眠多夢、精神疲乏、健忘，白天沒精神，老是感覺有壓力，緊張時(shí)手發(fā)抖、小便頻等癥狀的出現(xiàn)。
意見建議：樂觀心態(tài)，應(yīng)該注意休息，勞逸結(jié)合，可以采用壯腰健腎、補(bǔ)腎陽等藥物治療，可以適當(dāng)服用壯腰健腎丸、龜鹿補(bǔ)腎丸等藥物，合理補(bǔ)鈣，必要時(shí)采用中西醫(yī)結(jié)合治療，中西醫(yī)結(jié)合治療效果好。