低血壓應該調整飲食結構，增加營養，多吃富含鈉鹽及膽固醇高的食物，例如咸菜、榨菜、蛋黃、蟹黃、豬肝等食物；也可以多吃羊肉、牛肉、禽肉、魚蝦、貝類等溫補類的食物。還可以多吃富含鐵、葉酸、維生素B12等造血原料的食物，多吃人參、黃芪、阿膠等補品也有助于升高血壓。