根據(jù)你的描述，建議你及時(shí)到正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，以明確具體病因并制定針對(duì)性治療方案。
掉發(fā)可能與腎虛有關(guān)，中醫(yī)治療可幫助調(diào)理身體。同時(shí)注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，補(bǔ)充鐵、鋅等微量元素。
保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)和避免久坐，這些都有助于改善癥狀。建議你不要過(guò)度焦慮，及時(shí)就醫(yī)，排除其他潛在疾病，確保健康。
總之，請(qǐng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生幫助，制定科學(xué)合理的治療計(jì)劃，逐步恢復(fù)健康狀態(tài)。