病情分析：這位朋友你好.根據你所說的情況.可能是缺鈣引起來的表現.人體的鈣離子參與肌肉的收縮與舒張.在不足的情況下.就會造成腿抽筋的表現.指導意見：建議服用一段時間鈣類制劑來進行調理.在醫生指導下給予含有維生素D和鈣劑的藥品.飲食上應多吃些含鈣量高的食物.例如牛奶.蛋類.豆制品.蔬菜和水果等.