如果您懷疑自己可能懷孕但hcg和孕酮水平較低，建議及時就醫進行詳細檢查。首先，確認是否為宮內妊娠非常重要，因為這關系到后續的治療方案。
對于孕酮水平低的情況，及時補充是必要的。通常我們會先采用肌肉注射的方式進行補救，這種治療方法起效較快。在癥狀有所緩解后，再逐漸過渡到口服補充。
需要注意的是，hcg值較低并不一定意味著妊娠不正常，這可能與您的排卵時間較近有關。建議在48小時內復查一次hcg水平，觀察其增長情況。同時，保持良好的心態和生活習慣非常重要，避免過度緊張導致不必要的并發癥。
如果出現陰道出血或其他不適癥狀，請立即就醫，因為這些可能是先兆流產的信號。整個孕期中都要密切關注身體變化，并按照醫生指導進行定期檢查。