問題分析：引起頭暈的原因有很多，如低血壓，營養不良，低血糖，顱腦疾病等，要去醫院神經內科就診，檢查確診病因后對癥治療。
意見建議：建議你平時要注意休息，避免過度勞累，不能熬夜。加強營養，多吃肉類，蛋，奶類，豆類，魚類，蔬菜水果。保持心情愉快，避免不良情緒的刺激。