根據你的癥狀描述，可能需要考慮以下幾種情況：
急性附睪炎或睪丸炎：這種情況通常由細菌感染引起，可能會導致睪丸腫脹、疼痛，并伴隨發熱等癥狀。
睪丸扭轉：雖然較為罕見，但劇烈運動或性生活后出現的睪丸突然劇痛需要警惕，可能需要緊急處理。
陰囊過度充血：頻繁性生活可能導致局部血液淤積，進而引發不適感。
建議你及時就醫進行詳細檢查，包括陰囊超聲波和血液檢測，以明確病因。如果診斷為細菌感染導致的炎癥，通常需要使用抗生素治療，如頭孢曲松配合甲硝唑進行靜脈輸液。
在治療期間需要注意以下幾點：
避免劇烈運動和性生活，給予陰囊充分休息
穿著寬松舒適的內褲，避免壓迫
注意個人衛生，保持局部清潔干燥
按時服藥，并按醫生要求復查
請不要自行用藥，尤其是激素類藥物，以免掩蓋癥狀影響診斷。及時就醫是關鍵，希望你早日康復！