指導(dǎo)意見：你好，很高興為您解答問題，目前您的情況考慮是體內(nèi)的性激素水平失調(diào)，還有可能跟甲狀腺功能失調(diào)有關(guān)同時還有可能跟腸胃系統(tǒng)失調(diào)有關(guān)。您最好考慮去醫(yī)院做一個激素六項指標(biāo)的檢查，甲狀腺功能，抽血的檢查。平時您可以考慮歸脾丸或者人參健脾丸等調(diào)理一段時間。飲食方面要少量多餐，清淡為主，多吃新鮮的蔬菜，補充21金維他，平時要減少壓力，放松心情，加強體育鍛煉，保證睡眠，避免熬夜。