一旦確定診斷，應(yīng)制定針對(duì)所患傷病的治療計(jì)劃。首先應(yīng)縮小或停止訓(xùn)練以及減少運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，以求使運(yùn)動(dòng)員早日痊愈，盡快重返體育場(chǎng)及參與競(jìng)賽活動(dòng)。

　　一般來(lái)說(shuō)，作為運(yùn)動(dòng)員，大多需要參與競(jìng)賽，因此，往往難以使他們遵守治療計(jì)劃，尤其是讓他們從正在進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)中停止下來(lái)休息更為困難。專業(yè)運(yùn)動(dòng)員常輕視他們的損傷，且不易遵守已制定的治療計(jì)劃。我們發(fā)現(xiàn)：如果向運(yùn)動(dòng)員解釋清楚，并說(shuō)明可能引起的不良后果。尤其是涉及今后的成績(jī)等關(guān)鍵問(wèn)題時(shí)，他們會(huì)更易接受和遵守治療計(jì)劃。然后，我們應(yīng)利用運(yùn)動(dòng)員刻苦努力競(jìng)爭(zhēng)的天性去開(kāi)始一個(gè)力爭(zhēng)達(dá)到目標(biāo)的治療計(jì)劃。如果可能的話，我們還可提供一些類(lèi)似的活動(dòng)，既不會(huì)改變治療效果，又可讓運(yùn)動(dòng)員用作對(duì)挫折的宣泄及保持體質(zhì)的正常生理狀態(tài)。

　　骨科和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)生必須使患者了解他們自己所處的環(huán)境。運(yùn)動(dòng)員亦需衡量可能的長(zhǎng)期功能受限的害處和繼續(xù)參加運(yùn)動(dòng)的益處，尤其是專業(yè)訓(xùn)練和進(jìn)步難度較大的運(yùn)動(dòng)員，如足球和壘球等，更需要加以明確。

　　如上所述，大多數(shù)胸背與腰背痛繼發(fā)于肌肉韌帶的損傷，具局限性。為避免因誤診所致嚴(yán)重的神經(jīng)和機(jī)械性損害，任何有持續(xù)胸背與腰背痛的運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)由擅長(zhǎng)脊柱疾患的醫(yī)生診治。對(duì)骨科明確診斷的脊柱傷患，應(yīng)按各病的特點(diǎn)進(jìn)行處理。