問題分析：你好，根據你的描述，你是泌尿系統結石了。你目前的結石很小，可以通過口服排石藥，多喝水，多運動來治療。
意見建議：建議你口服排石顆粒，多喝水，礦泉水也可以，多做跳躍運動，以加快結石的排出。平時要注意飲食，不要吃豆腐，菠菜等食物。