考慮是感冒的癥狀，定多休息，千萬不能跑步鍛煉或者體力勞動，不僅不能增強免疫力，只會加重病情，多喝水，多吃水果等營養豐富的食物。如果癥狀確實不重，可以對癥處理，如果體溫升的比較高，可以應用退熱藥物。