輕微的焦慮癥可以通過中藥來治療，而嚴重的焦慮癥雖然不能根治，但有一定的益處。
臨床上常以患者的寒熱溫涼體質為依據，結合患者的癥狀、體征、舌象、脈象等進行辨證治療。并輔以心理疏導，身心合一，以減輕焦慮癥。中醫藥在臨床上具有多靶點、多方面的特點。姜黃、人參等是具有抗抑郁、抗焦慮作用的單味中藥。
姜黃為姜科植物姜黃的干燥根莖，富含姜黃素，具有抗抑郁、抗氧化、抗癌、降血脂、降血糖、抗炎、抗病毒、抗真菌等多種功效，是一種很好的中藥。
人參具有滋補元氣，健脾益肺的功效，主要成分為人參皂甙，對抑郁癥、焦慮有顯著的治療效果。
一定要去正規的醫院，在醫生的指導下進行治療。