問題分析：由于現(xiàn)在工作性質(zhì)以及長期玩手機常保持一個姿勢容易引起頸椎問題，而出現(xiàn)生理曲度變直，而引起相關癥狀，例如頭暈、頭痛，肩痛、手足麻木疼痛等。
意見建議：建議要經(jīng)常變換姿勢，不要長期低頭工作，工作期間可以適當活動頸椎，自我按摩頸椎，并起來走動走動，以免癥狀加重，如果有癥狀，建議建議治療頸椎的藥物進行治療。