意見建議：運動療法：有學者統計分析,約有70％的壓力性尿失禁患者可通過加強盆底肌張力的鍛煉而使癥狀得到減輕或獲得糾正.其方法為：每日進行45—100次緊縮肛門及陰道運動,每次3—5秒；平躺在床上,每天至少進行仰臥起坐運動2次；平臥在床上進行快捷而有規律的伸縮雙腿運動,每日3次；提倡蹲式排便,蹲式排便有益于盆底肌張力的維持或提高. 手術治療,保守治療適于輕度尿失禁患者,對于中,重度的患者,必須采取手術治療1