自己檢查就是看看白帶的量是否和月經(jīng)周期有關(guān)系，另外是否有外陰瘙癢的癥狀，還應(yīng)該看看白帶的形狀是否改變的。白帶異常比如會(huì)有顏色異常或者異味那么可能是存在炎癥引起的，比如陰道炎或者宮頸糜爛引起的，那么可以去醫(yī)院做一個(gè)白帶常規(guī)檢查然后醫(yī)生知道下用藥比較好的。