失眠一般是腎陰虛引起的。腎陰虛可以引起虛火旺盛，會導致心煩失眠等癥狀。藥物可以選用補腎養心片。七葉神安片等。

失眠多夢是腎陰虛。失眠多夢屬于腎陰虛、腎精不足所致的失眠、疲乏無力，心腎不交即可引起失眠多夢。陰盛陽衰，陰陽失衡導致的；有很多因素會導致失眠，在中醫考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過于勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠。又分陰虛不能納陽和陽盛不得入陰。

你好失眠多考慮神經衰弱有關的啊,建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調理,注意營養和休息保持心情愉悅，睡覺前聽聽輕音樂，泡熱水腳

就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調理，平時可以吃一些食物來預防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動就可以改善的。

長期過度手淫容易引起腎虛，您先伴有怕冷，失眠，陰囊潮濕嚴重，考慮與腎陽虛為主，嚴重時還可能出現性功能下降、腰酸乏力等問題，您可以考慮用些中成藥來進行調理。建議您可以服用中成藥金匱腎氣丸和補腎安神口服液來一同服用調理治療，治療期間注意避免縱欲，注意調整作息，勞逸結合，應該慢慢就會有改善了。

從你的敘述分析你說的情況可能是腎陽虛，中醫科比較常見，發病的原因給你體質，過度勞累和自身代謝有關，表現為身體的畏寒，手腳冰涼，頭暈耳鳴等不適，建議你注意休息，服用腎寶合劑進行調理。

您好，根據您上述的癥狀是無法輕易的判定是腎陰虛還是腎陽虛的，所以建議您最好去正規醫院的中醫科就診，醫生會根據您的情況進行確診并進行對應治療的。

你好：失眠不能說明是陽虛還是陰虛的，需要中醫望聞問切后診斷的。

你好、到正規醫院中醫推拿科檢查治療頸椎看看、平時不要長時間低頭、平時不要躺覺看書看電視、加強頸部肌肉鍛煉、注意頸部保暖、祝你健康快樂。

腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的癥候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。建議可以選用中成藥六味地黃丸來調理，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣，胡桃肉，栗子，甲魚，文蛤，鴿蛋，豬腰等