病情分析：你好，看了你描述的情況，潮熱汗出，失眠一般考慮是陰虛，當歸主要是補血活血的作用，會對你的癥狀起到一定的作用。
建議方案：建議你可以泡枸杞喝水，枸杞有滋陰的作用，會更適合你的癥狀，也可以一起泡著喝，平時保持好的生活習慣，樂觀的心態，沒事時多鍛煉身體，慢慢就會好的