飲食上可以吃些蔬菜水果，盡量不要吃油膩的食物，影響病情的恢復。要保證規律的生活。調整心戀。放松心情。經常參加體育鍛煉。

看乳腺應該掛普外科，一般的普外科醫生，這方面，有經驗。。如果去大醫院呢，醫院的話，有專門的乳腺外科，也可以去看一看。

你好!可能是有乳腺增生的情況,可以到醫院做個乳腺B超的檢查確定一下,平時注意不要過多去刺激,注意飲食和規律作息.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.

維生素B6，10mg/片，每日3次；維生素E，100mg/片，每日2次；維生素A，每日1次，每次1粒；可于月經后連服二周。共服三個月。。

乳房處腫塊多見于乳腺增生，乳腺皮下結節，乳腺纖維瘤，乳腺脂肪瘤，乳腺導管擴張，等。多表現為可觸及腫物，建議到醫院檢查，確診之后再有針對性治療。乳房腫塊可以采用中藥內服外治（內服平消片外敷乳腺安康）的方法，直接作用于乳房特殊部位，讓藥物吸收更加充分，藥物效果更加持久。乳腺增生屬于良性病變，不用擔心的，

你好血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤等均可引起月經失調。。。建議只是2到3次可以觀察暫不處理如經常性及早到醫院檢查確診針對治療長期存在可以導致絕經和生育祝你早日康復。

男性的乳腺疾病也應該看普外科或兩腺外科的。男性常見的的乳腺發育癥，腫瘤等病變，如果是中老年人的乳腺疾病有可能是腫瘤。建議提供一下具體的癥狀，如果是有局部的腫塊，不規則，有可能是腫瘤引起的應該盡快做一下超聲檢查，必要時做穿刺活檢確定性質。

正常乳房內的乳腺組織，應該是柔軟均勻且有彈性的，正常的乳房在檢查時不會有腫塊捫及。如果乳腺組織增厚、增粗，出現結節或片塊，或乳房內出現大小不等的腫塊，都屬于乳房的異常變化。乳房的腫塊可以發生在乳暈部，也可以出現在乳房內。發生在乳暈部的腫塊可以是由乳管擴張癥而發生，可伴有先天乳頭凹陷及乳頭有粉刺樣分泌

乳腺瘤是女性非常常見的疾病,不論是未婚的還是已婚的女性都可能發生,一般情況下,除了在經期疼痛和自己能摸到腫物外沒有太大的問題.如果乳腺瘤比較小可以定期觀察,用一點中藥.如果乳腺瘤比較大建議及早手術切除,因為部分乳腺瘤有惡變的傾向.。雙側乳腺斑片狀改變及不規則透亮區，都是乳腺增生的表現。如果疼痛癥狀較