專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:25
醫師內科
深圳市龍崗區骨科醫院
意見建議:引起孕婦失眠的原因是多方面的,屬心理方面的原因可通過解除不必要的顧慮,保持良好的心境,如聽輕松舒緩的音樂,看愉悅身心的風光片,放松訓練或請心理醫生幫助,運用心理療法來解決屬于病理方面的原因,一定要及時請醫師診治,以免加重病情;屬睡眠體位不當者,在妊娠晚期一定要采取正確的睡眠姿勢,即左側臥位.